Cara berpikir positif sebenarnya akan membantu Anda untuk dapat lebih produktif dan semakin bahagia dalam menjalani hidup. Namun sayangnya, berpikir positif menjadi salah satu hal yang tidak mudah untuk dilakukan.

Khususnya, saat sedang tertimpa suatu masalah, tidak banyak orang yang cenderung berpikiran negatif. Bahkan, berpikir negatif bisa saja berpotensi membuat pelakunya merasa cemas, khawatir, serta tertekan.

Cara Berpikir Positif agar Produktif

Pada dasarnya, berpikir positif bisa saja dilakukan dengan menerapkan beberapa teknik yang telah terbukti efektif dalam membantu seseorang mengubah persepsinya. Baik itu, dalam mengubah tingkah laku sampai kebiasaan sehari-hari. Berikut ini penjelasan terkait bagaimana berpikir positif agar lebih produktif, antara lain:

1. Selalu Mengingat Hal-hal Baik

Cara berpikir positif pertama, Anda bisa selalu mengingat hal-hal yang baik. Setiap orang bisa dipastikan selama hidupnya pernah melakukan hal-hal yang terbaik.

Anda bisa langsung mengingat-ingat kembali peristiwa atau kebaikan yang pernah dilakukan. Hal ini dilakukan agar bisa membuat diri lebih bersyukur terhadap hidup.

Bahkan, penelitian juga menunjukkan bahwa perubahan kecil dalam berpikir bisa saja mempengaruhi kemampuan seseorang. Terutama, dalam hal mengatur perasaan menjadi lebih baik dan perilaku ketika berada dalam tekanan.

Selain itu, menghindari untuk selalu menyalahkan diri sendiri juga sebenarnya bisa membantu memperbaiki cara pandang terhadap segala sesuatu. Dengan begitu, pikiran dan hati nantinya akan jauh lebih tenang. Terutama, pada saat menghadapi berbagai macam persoalan yang sedang dihadapi.

2. Selalu Bersyukur

Cara berpikir positif kedua yaitu dengan selalu bersyukur atas seluruh pencapaian. Sudah diketahui bersama bahwa manusia di dunia ini tentunya tidak akan pernah lepas dari adanya berbagai permasalahan hidup.

Hampir bisa dipastikan bahwa setiap orang tentunya memiliki masalahnya sendiri-sendiri. Hal tersebut kemudian harus dapat langsung disadari bahwa Anda tidak hidup sendiri.

Bahkan, masih banyak orang di luar sana yang mengalami permasalahan cukup besar dan tidak bisa langsung diatasi. Salah satu puncak kebahagiaan yaitu pada saat seseorang selalu bersyukur dengan hal yang dimiliki.

Jadi harus selalu percaya bahwa semua masalah yang dihadapi sekarang menjadi salah satu cara berpikir positif untuk bisa mendewasakan diri sendiri. Hal ini tentunya agar kedepannya dapat menjadi pribadi yang lebih baik. Apalagi kini masih banyak hal di dunia yang patut disyukuri.

Misalnya saja seperti memiliki keluarga, sahabat, serta pekerjaan. Bahkan, mengingat semua kebaikan yang pernah dilakukan juga bisa langsung mengubah persepsi agar terus bersyukur. Dengan begitu, pikiran dan hati Anda nantinya akan jauh lebih tenang serta tentram.

3. Biasakan Diri untuk Selalu Tersenyum

Cara berpikir positif yaitu membiasakan diri untuk bisa selalu tersenyum setiap hari meski ada masalah. Sebab, tersenyum bisa saja memberi efek positif pada saat Anda menjalani kehidupan sehari-hari.

Selain itu, tersenyum juga nantinya bisa menetralisir segala ketegangan pada saat berada dalam tekanan. Anda juga bisa membiasakan diri untuk selalu tersenyum ketika sedang menghadapi suatu masalah agar lebih tenang.

Sehingga nantinya dapat menurunkan stres, kecemasan, serta depresi. Tersenyum juga sebenarnya bisa meningkatkan suasana hati. Hal ini tentunya bisa langsung membuat beban Anda akan semakin berkurang.

4. Meningkatkan Optimisme

Meningkatkan optimisme menjadi salah satu cara berpikir positif yang paling efektif. Saat memiliki rasa optimis tinggi maka Anda akan menjadi pribadi yang tidak takut gagal.

Terutama, pada saat melakukan sesuatu hal. Selain itu, seseorang yang mempunyai rasa lebih optimis juga cenderung lebih siap dengan segala risiko yang terjadi.

Jadi nantinya akan membuat Anda jauh lebih tenang. Terutama, pada saat menghadapi segala sesuatu dan menghindarkan diri dari adanya stres.

5. Menumbuhkan Kesadaran Setiap Orang Memiliki Kelebihan

Perlu sekali Anda ketahui bersama bahwa setiap orang ini tentunya sudah memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Ketika Anda saat ini sedang dihadapkan dengan berbagai macam persoalan, maka hal yang harus dIlakukan yaitu selalu mengambil atau melihat sisi baiknya.

Oleh karena itu, usahakan untuk selalu menghindari untuk mencari kesalahan orang lain. Dengan begitu, nantinya Anda akan melatih pikiran menjadi lebih positif.

6. Meditasi

Meditasi termasuk salah satu cara berpikir positif agar membuat tubuh dan pikiran rileks. Hal ini tentunya agar bisa langsung melepaskan beban masalah. Baik itu, mulai dari peristiwa yang paling menarik sampai menakutkan bisa langsung diatasi dengan melakukan meditasi.

Meditasi sendiri bisa juga seringkali disebut sebagai kegiatan bercermin untuk melihat diri sendiri. Terutama, dalam rangka mengoreksi, memperbaiki, serta membenahi semua hal yang pernah dialami.

Manfaat meditasi ini sendiri memang begitu besar bahkan akan membuat pikiran Anda jauh lebih positif. Selain itu, nantinya dapat mencegah berbagai macam penyakit, baik itu jasmani dan rohani.

7. Istirahat

Cara berpikir positif terakhir yaitu istirahat. Setiap orang tentunya perlu sekali beristirahat untuk dapat menenangkan dirinya sendiri.

Beristirahat bisa saja menyegarkan pikiran sehingga Anda nantinya dapat berpikir secara jernih dan positif. Tidak hanya itu, beristirahat juga akan menyingkirkan rasa khawatir yang dirasakan.

Itu dia beberapa cara yang bisa diaplikasikan untuk meningkatkan produktivitas. Melalui cara berpikir positif tersebut, Anda nantinya akan lebih mudah menjalani kehidupan sehari-hari.

Bagi Anda yang sedang menjalani hubungan jarak jauh, sepertinya membutuhkan rekomendasi kegiatan LDR dengan pasangan. Karena memang dibutuhkan kreativitas untuk membuat sebuah kegiatan ketika jarak yang menjadi penghalangnya.

Para pejuang LDR tentu akan merasakan rindu kepada pasangannya sebagaimana pasangan lainnya. Tapi, mereka tidak bisa langsung bertemu karena terpaut jarak yang jauh dan waktu terbatas. Oleh karena itu, Anda dapat melakukan kegiatan menarik secara virtual.

Mengenal Long Distance Relationship

Long Distance Relationship (LDR) merupakan hubungan yang terjalin dari jarak jauh. Istilah ini semakin umum didengar dan Anda bisa menemukan couple yang menjalin hubungan jarak jauh dimana-mana, seperti teman dekat atau orang sekitar.

Tidak dapat dipungkiri bahwa menjalin hubungan seperti ini memiliki tantangan tersendiri. Karena tentunya Anda tidak bisa dengan mudah bertemu dengan sang pujaan hati. Walaupun memang sudah banyak teknologi yang bisa membantu sedikit banyak.

Contohnya saja seperti video call yang dapa mengobati sedikit rasa rindu karena bisa menatap wajah kekasih meski hanya dari layar. Sehingga memang dibutuhkan kesabaran serta rasa saling mengerti satu sama lain.

Rekomendasi Kegiatan LDR dengan Pasangan

Agar tidak terkesan monoton dengan aktivitas yang itu-itu saja, Anda bisa mencoba aktvitas-aktivitas baru selama berhubungan jarak jauh. Beberapa rekomendasi di bawah ini sangat bisa Anda coba.

1. Movie Date

Rekomendasi pertama adalah movie date atau kencan dengan menikmati waktu bersama sambil menonton film secara online. Anda bisa memilih bersama film yang akan ditonton secara online melalui aplikasi tertentu.

Di zaman serba canggih seperti sekarang, banyak aplikasi yang dapat kalian gunakan untuk kegiatan LDR dengan pasangan satu ini. Misalnya saja dengan memanfaatkan fitur share screen pada aplikasi Whatsapp, Zoom, atau Google Meet.

2. Main Games Bersama

Jika Anda dan pasangan suka bermain game, maka aktivitas satu ini juga bisa menjadi bahan date secara online. Saat ini, tersedia banyak sekali online game yang dapat Anda mainkan seperti Mobile Legend, PUBG, Stumble Guys, dan masih banyak lagi.

Dengan melakukan kegiatan LDR dengan pasangan ini, Anda berdua dapat menyalurkan hobi tetapi juga merekatkan hubungan. Suasana pun jadi lebih berwarna karena aktivitasnya tidak itu-itu saja.

3. Online Class

Selain bermain game, saat ini juga sedang tren melakukan online class bersama kekasih. Online class sendiri tersedia dalam berbagai jenis pembelajaran. Misalnya saja seperti kelas bahasa asing, atau kelas mengasah softskill dan lainnya.

Dengan memilih aktivitas seperti ini, Anda dan pujaan hati tidak hanya menghabiskan waktu bersama tetapi juga menambah pengetahuan bersama. Sehingga, kegiatan kencan tidak hanya menyenangkan tetapi juga bermanfaat.

4. Masak dan Makan Bareng

Memasak dan makan bareng juga bisa menjadi rekomendasi kegiatan LDR dengan pasangan yang anti mainstream. Silahkan tentukan resep menu masakan sederhana kemudian memasak dalam waktu yang sama meskipun terpisah jarak.

Lakukanlah sambil video call agar bisa melihat proses memasak satu sama lain. Setelah itu, Anda berdua bisa menikmati hasil masakan sambil berbincang hangat lewat video call. Kegiatan sederhana tapi sangat berkesan apalagi jika diselingi dengan deep talk.

5. Memberikan Kejutan

Kebanyakan orang pasti menyukai kejutan apalagi jika diberikan oleh orang tersayang. Jarak tidak menjadi alasan untuk Anda memberikan kejutan-kejutan spesial pada kekasih. Misalnya saja seperti mengirimkan makanan atau benda tertentu sebagai hadiah.

Kegiatan LDR dengan pasangan satu ini mungkin memang membutuhkan modal lebih. Tetapi, tidak perlu melakukannya setiap saat jika memang terasa memberatkan. Cukup sesekali untuk menyenangkan hati pasangan atau dalam momen tertentu.

6. Membuat Video-video Lucu

Saat ini video tiktok sudah menjadi konsumsi bagi banyak orang dari seluruh penjuru dunia termasuk Indonesia. Banyak sekali video lucu yang bisa Anda lakukan bersama pasangan dengan terinspirasi dari platform ini.

Genrenya pun bisa ditentukan berdua apakah ingin komedi, romance, dance, musik, atau masih banyak lagi. Keseruan ini juga bisa menjadi momen yang diingat dan menjadi bahan nostalgia di masa depan.

7. Telfon atau Video Call Sambil Beraktivitas

Kegiatan LDR dengan pasangan berupa telfon atau video call mungkin sudah terdengar biasa, tetapi jangan juga disepelekan. Komunikasi sendiri merupakan salah satu kunci penting dalam hubungan yang harus benar-benar dijaga.

Melalui kegiatan telfon atau video call inilah Anda dan sang pujaan hati bisa tetap menjaga komunikasi meski terpaut jarak yang jauh. Oleh karena itu, meski terkesan biasa, hal sederhana ini justru bisa menjadi penguat utama dalam setiap hubungan.

Bagi Anda yang masih baru dalam menjalani hubungan jarak jauh pasti tidak mudah rasanya. Tapi, jangan menyerah untuk selalu menjaga hubungan itu ya. Salah satunya bisa dengan melakukan beberapa kegiatan LDR dengan pasangan seperti penjelasan di atas.

Bila Anda masih single, ada beberapa cara ampuh mendapatkan pasangan yang bisa dipraktikkan dan terbukti berhasil. Seperti kita ketahui, untuk bisa menemukan pasangan yang tepat memang tidak mudah. Bahkan tidak sedikit orang yang justru mengalami kendala selama proses pencarian itu.

Memang tidak mudah, tetapi bukan berarti tidak bisa, jangan terlalu memaksa dalam mencari, nikmati saja prosesnya. Karena dalam menjalani proses anda akan banyak belajar, sehingga kedepannya bisa belajar dari pengalaman yang sudah ada.

Begini Cara Mudah Mendapatkan Pasangan

Banyak orang masih berstatus single hingga kini, karena kesulitan dalam menemukan pasangan yang tepat. Di bawah ini beberapa cara ampuh yang bisa dilakukan untuk bisa mendapatkan pasangan, antara lain:

• Menjadi diri sendiri

  Cara ampuh mendapatkan pasangan yang pertama dan paling umum ialah dengan menjadi diri sendiri. Sebab itu ialah prinsip dasar dalam menemukan pasangan, orang menyukai seseorang yang autentik. Serta tidak berpura-pura menjadi orang lain, fokuslah untuk menunjukkan kelebihan serta keunikan diri sendiri.

  Jangan berusaha menjadi orang lain, hal itu akan membantu Anda membangun hubungan yang kuat. Selain itu, hal tersebut juga untuk memastikan bahwa Anda bersama dengan seseorang yang memang benar-benar mencintai diri Anda. Yang menerima kurang dan lebihnya diri Anda.

• Perluas relasi

  Banyak orang mengeluh ingin mendapatkan pasangan, tetapi tidak sadar jika lingkungan pergaulan mereka tidak berubah sama sekali. Coba perluas relasi, bergabunglah dengan komunitas atau mungkin cobalah berkenalan dengan orang baru. Mungkin dari situ Anda akan dapat menemukan orang yang cocok atau bahkan dapat menjadi pasangan.

• Mencoba hal baru

  Cara ampuh mendapatkan pasangan yang selanjutnya, Anda harus berani melakukan hal baru. Hal yang tidak biasa Anda lakukan, misalnya seperti berolahraga di tempat gym. Anda lebih sering berolahraga sendiri di rumah, cobalah sesekali Anda berolahraga di luar seperti tempat gym. Bisa jadi nanti di sana bertemu orang baru yang akan menjadi jodoh Anda.

• Pertahankan rutinitas positif

  Terus fokus pada hal-hal positif di dalam hidup Anda serta jangan terpaku pada mencari pasangan. Konsentrasi pada hal-hal yang membuat bahagia serta fokus menjadi pribadi yang lebih baik. Hal tersebut membantu Anda mempertahankan kebahagiaan, tidak hanya itu. Namun juga dapat memastikan bahwa Anda tidak merasa stress atau putus asa ketika mencari pasangan.

• Janganlah menjadi terlalu serius

  Santai dan nikmatilah proses, jangan terlalu fokus mendapatkan pasangan dan jangan terlalu memikirkan. Apa ini berhasil atau tidak, fokus pada hidup dan jalani dengan baik. Tenang saja, seseorang atau jodoh Anda pasti akan datang ke dalam hidup Anda di saat yang tepat. Jika memang saat ini belum datang, berarti memang belum waktunya.

• Menjadi pendengar yang baik

  Cara ampuh mendapatkan pasangan yang selanjutnya adalah dengan menjadi pendengar yang baik. Orang lebih menyukai seseorang yang memperhatikan mereka serta peduli dengan perkataan mereka. Jadilah pendengar yang baik serta focus.

  Membangun koneksi emosional, dengan orang-orang sekitar, ini akan membantu Anda membangun hubungan yang kuat. Selain itu, pastikan juga bahwa orang-orang di sekitar merasa nyaman dan juga terbuka dengan Anda.

• Jangan terlalu memikirkan hasil akhir

  Jangan terlalu memikirkan memikirkan hasil, lebih baik fokus membangun hubungan baik dengan orang-orang yang Anda temui. Hal itu akan membantu Anda membangun hubungan yang stabil dan kuat.

  Selain itu, hal tersebut juga dapat memastikan bahwa Anda bersama dengan orang yang benar-benar mencintai diri Anda. Jadi jangan terlalu memikirkan hasil akhir, namun nikmatilah saja prosesnya.

• Aktif di social media

  Cara mendapatkan pasangan selanjutnya, Anda harus aktif di social media. Aktif yang dimaksud bukan berarti Anda wajib mengunggah foto setiap hari, cobalah untuk lebih aktif berinteraksi. Selain itu, jangan biarkan profil kosong, profil bisa saja menarik perhatian orang lain dari sosial media. Siapa tahu jodoh Anda ternyata bisa ditemukan melalui sosial media.

• Gunakan social media dengan bijak

  Social media seperti Instagram, Facebook serta apk kencan online menjadi cara efektif untuk menemukan pasangan. Pastikan untuk menggunakannya dengan bijak serta tetap menjaga privasi. Jangan terlalu serius dan juga jangan terlalu banyak memposting segala hal tentang diri Anda. Buatlah profil yang menarik dan juga berikan juga sedikit informasi terkait diri Anda.

• Berikan perhatian kepada orang lain

  Cara ampuh mendapatkan pasangan yang berikutnya ialah dengan membantu orang lain, dan memperlihatkan perhatian kepada mereka. Orang lain akan menyukainya dan Anda mungkin akan menemukan seseorang spesial.

• Focus pada hubungan jangka panjang

  Bila Anda mencari pasangan, fokus pada membangun hubungan jangka panjang. Jadi jangan terburu-buru untuk masuk ke hubungan, selain itu fokuskan pada menjalani hidup yang baik dan menikmatinya.

Temukanlah seseorang yang memiliki visi hidup dan juga nilai-nilai yang sama dengan Anda. Dengan menerapkan beberapa cara ampuh mendapatkan pasangan di atas, dijamin Anda bisa cepat mendapatkan pasangan.